随着时代的发展，一些大龄单身缺乏交友经验的弊端开始呈现。与年轻单身相比，这些曾经埋头念书，被家人控制“早恋”的80年代的单身们，正在面临新的挑战！“除了工作上要面对年轻人的追赶，在婚恋问题上我也没能更胜一筹，几乎可以说是完败！”今年40岁的黄先生显得非常无奈！作为典型的80后，没有铁饭碗，家庭条件一般，个人职场发展又开始遇到瓶颈，再加上恋爱次数少，不擅长与异性沟通。这样的大龄单身择偶该何去何从？
千艾缘红娘就介绍到，在宁波这样的城市里，除了上一代就开始扎根奋斗，有一定成就的小康家庭，其他的单身找对象多半还是要面对庞大的经济支出。“光是结婚买房子这个事就不是普通工薪阶层可以轻松应对的，这样的生活成本无形中就会让一部分大龄单身失去交友冲动。而剩下一部分仍然迫切想要脱单的人群中，大多数又会因为自身条件一般，缺乏必要的技巧，在交友过程中被屡屡拒绝。像我们的咨询会上，就有不少大龄单身反应，怎么平时处的还行，一到正式告白，就被拒绝呢？当然，这里面不乏原本就摇摆不定，或者被当做‘备胎’的可能。还有一大因素在于，个人表现力的呈现上。你以为的自己，和对方真正看到的你，是否存在差异。你认为的好的表现，是对方需要的吗？这些问题的出现也可以进一步说明大龄单身交友技巧方面的不足。”
那么，即将年底，仍然在积极找对象的大龄单身们要如何正确表现，争取脱单？千艾缘红娘就指出，专业的个人评估，精准的互动选择很有帮助。
针对大龄单身个体差异打造不同主题的交友活动。“通过活动中的表现能够更加准备地判断单身的交友难点，自身不足，再结合他的性格，未来发展方向等，制定更加细致，贴近个人的交友指导方案。”千艾缘红娘表示，这样的安排对于经验、自信都不够充足的大龄单身而言是很有效的。“像大龄单身，他们的压力本身就很大了，如果没有做好个人评估，选择好适合的节奏，反而容易适得其反。”
强化大龄单身自我认知，重塑交友热情也是关键。“如何提升大龄单身交友热情，增加两性互动？对等、有效、感兴趣的活动，比理论课堂更有用。所以，在做好个人分析的基础上，通过精准的活动选择，打开思路，让单身通过实践的方式理解两性互动的关键，找到适合自己的节奏感，交流分寸，对于情感黏连就很有意义，更易促成一段良缘。”
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