感情咨询：恋爱中太作怎么办？

     恋爱中偶尔“作”是小情趣，是感情生活里面的调味剂。但过分的“作”，在感情中拎不清，看别人怎么样，自己就怎么样，让伴侣忍着你的“作”，那么这段感情就很容易走到尽头。

    一、为什么在恋爱中会忍不住“作”？

    1、没有安全感

       在感情中其实不止有女生会作，男生也是如此，当他们无法掌控一段感情时，就会产生不安全感。表面上看，是在发小脾气，实际上是希望ta来哄你，以确认对方还在乎你。

    2、试探对方容忍的底线

       在感情中忍不住“作”，其实就是为了试探对方的底线，看看对方究竟有多“爱”你，愿意包容你到什么程度。这样就会让你的安全感和虚荣心得到满足，最终控制不住自己的“作”。

    二、要怎么改变在恋爱中太“作”的毛病？

    1、确立情感边界，建立新的相处模式

       不要认为对方就应该随时宠着自己，一定要包容自己。要调整这样的状态，有什么需要或不满，直接和对方沟通，不要让对方一直猜测你的想法，不需要靠“作”表现出你的不满或者需求。

    2、建立安全感

       会忍不住“作”，大多数还是因为会感到自卑和不安，很多人不愿意承认，这样反而会加重你内心的恐慌，导致恶性循环。先承认你在感情中感到担忧害怕，再和伴侣一起商量如何解决问题，和对方提出改善你没有安全感的办法，逐渐建立起你的安全感。

       成熟的人自己能够通过合理的方式来调节自己的情绪，而不是将情绪发泄在伴侣的身上，通过折腾伴侣让自己获得满足。通过“作”来让对方看到自己内心的渴求，效果通常是不明显的，而且还有可能消耗对方的耐心，让对方对更加反感这种方式。如果你还是不懂得如何控制自己，那么快到宁波千艾缘专业的婚恋顾问进行咨询吧。